Фигуры, словно у юных: 11 великолепно подтянутых актрис старше 50 лет.

50 лет – это, возможно, новые 30, но для некоторых известных женщин Голливуда, чей возраст уже больше полувека, полтинник выглядит как новые 20! Перешагнув отметку 50, эти энергичные знаменитости продолжают выглядеть прекрасно и чувствовать себя великолепно. Их стройные фигуры могут вызвать зависть у молодых девушек.

Дженнифер Лопес

В свои 55 лет Дженнифер выглядит даже стройнее, чем в свои 20. Поп-дива связывает свою великолепную физическую форму с интенсивными тренировками, которые включают силовые нагрузки, бег и танцы — её особая страсть. Лопес подчеркивает, что ни один сеанс не остаётся без внимания. Кроме того, личные тренеры и большой тренажёрный зал в её доме способствуют поддержанию отличной физической формы.

Ева Мендес

50-летняя Ева регулярно публикует фотографии своих тренировок в социальных сетях. Она является настоящей энтузиасткой интервальных тренировок, которые помогают ей поддерживать отличную физическую форму даже после 50 лет.

Николь Кидман

Николь исполнилось 57 лет, но она кажется не собирается стареть. Актриса связывает свою подтянутую фигуру с постоянными занятиями бегом и йогой, а также активным образом жизни, который поддерживает вместе с семьей.

Гвинет Пэлтроу

52-летняя Гвинет Пэлтроу построила вторую карьеру, сосредоточившись на том, чтобы выглядеть и ощущать себя прекрасно. Ее велнес-империя Goop продвигает идеи здорового питания, активного образа жизни и регулярных тренировок. Оскароносная актриса сама следует своим советам, выполняя комплекс упражнений каждое утро.

Джиллиан Андерсон

В свои 56 лет Джиллиан выглядит великолепно. Она утверждает, что не является фанаткой интенсивных тренировок, но тем не менее регулярно занимается йогой, любит гулять пешком, бегает и иногда посещает занятия с личным тренером, когда необходимо подготовиться к роли.

Сигурни Уивер

Сигурни, которой уже 75 лет, выглядит потрясающе на протяжении всей своей карьеры. Регулярные занятия пилатесом, тренировки в спортзале и сбалансированное питание позволяют ей поддерживать отличную физическую форму и участвовать в фильмах, где требуется высокая физическая подготовка, таких как «Аватар».

Сандра Буллок

В свои 60 лет Сандра выглядит потрясающе. Она практически каждый день занимается тренировками, включая кардионагрузки, пилатес и йогу. Лауреат Оскара уверена, что поддерживать форму необходимо не только для физического здоровья, но и для ясности ума.

Дженнифер Энистон

Дженнифер, подобно своей подруге Сандре Буллок, регулярно занимается спортом, уделяя этому почти 90 минут каждый день. Она особенно любит упражнения на растяжку и работу с эспандерами. Благодаря таким тренировкам актриса сохраняет великолепную физическую форму и выглядит просто потрясающе даже в свои 55 лет.

Кортни Кокс

Кортни, близкая подруга Дженнифер Энистон, является настоящей поклонницей бега. Кроме того, она занимается танцами с дочерью, увлекается активными видами спорта, такими как теннис, и регулярно ходит в тренажерный зал, чтобы сохранять свою стройную фигуру даже в 60 лет.

Сара Джессика Паркер

Стройная и высокорослая Сара всегда привлекала внимание своей фигурой и в свои 59 лет не собирается вносить изменения в свой стиль жизни. Благодаря сбалансированному питанию, силовым тренировкам, бегу, плиометрике и танцам, она выглядит более впечатляюще, чем когда-либо.

Элизабет Херли

59-летняя Элизабет известна своим впечатляющим телосложением, которое вызывает зависть у многих, но при этом подчеркивает, что не является фанаткой спортзала. По ее утверждениям, она предпочитает активный образ жизни и придерживается правильного питания. Когда у нее есть свободное время, она выполняет комплекс приседаний и упражнений для рук, а также немного тренируется на брусьях.

Фотографии, использованные в статье, были приобретены с сайта IMDb.

Мы в телеграм: https://t.me/kinobimbers